Yoga en el Polideportivo Nicolino Locche

Este lunes en Capilla del Rosario se brindará una clase de yoga artístico. En la nota te dejamos un video y algunos beneficios de esta practica que el año pasado fue declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.

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(RainbowKids)

Este lunes a partir de las 19 se realizará una clase de yoga artístico a cargo de la  profesora Giuliana Mesquida. El lugar elegido será el Polideportivo Nicolino Locche, ubicado en calle Amigorena 6950 del distrito de Capilla del Rosario. 

El 1 de diciembre de 2016 la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) declaró al yoga como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. La noticia se anunció desde Etiopía, ubicada en el continente africano, luego de las sesiones que la UNESCO llevó a cabo desde el 28 de noviembre hasta el 2 de diciembre en Addis Abeba.

Te dejamos un video sobre Yoga

Yoga para principiantes

 

Yoga para los pequeños y las pequeñas de la casa

Según el portal “guíainfantil.com” esta práctica tiene como beneficios:

1- Desarrollo y destreza de los músculos motores.
2- Flexibilidad en las articulaciones.
3- Mejora de los hábitos posturales de la columna vertebral.
4- Masaje de los órganos internos.
5- Mejoría en los hábitos de la respiración.

 

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